Nouvelle rubrique !

Parce qu’au delà de mettre des baskets et d’aller courir, on peut toujours trouver des astuces pour s’améliorer !

Recettes, conseils santé, dossiers spécifiques sur certains "bobos", conseils d’entraînements…. cette rubrique est pour vous !

N’hésitez pas à donner des idées de thèmes afin que je puisse étudier les questions posées ou thèmes abordés et tenter de faire des articles les plus complets !

En espérant que cela vous fasse "Runner" avec plus de légèreté !